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Les cookies’nut
Retrouver un indispensable ! Les Cookies’nut à IG bas feront le plaisir de vos goûters !
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Frites de patate douce
Les patates douces, malgré leur goût sucré, ont un IG modéré. Alors n’hésitez pas à vous faire plaisir avec cette recette rapide et facile !
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Dahl de lentilles corail
N’attendez pas pour gouter le Dahl, un plat indien à base de lentilles corail et de diverses épices. Un régal peu glycémique !
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Les Génois’huètes
Voilà une recette qui comble en même temps mes irrésistibles envies de cacahuètes et de chocolat !
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Quinotto poireaux champignons
Découvrez dans cette recette une variante du risotto, moins glycémique et aussi bonne !
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Le Flantastique
Après une première tentative ratée (il faut bien le dire) de flan à IG bas, je suis heureuse de vous présenter cette recette.