Plat
Dessert
Couverts
Non précisé
Préparation
5 min.
Cuisson
Non précisé
Calories
Non précisé
Matériel
- 1 grand bol
- Cuillère
- Verrines
Ingrédients
- 400 à 500 ml de lait de coco
- 2 CAC de graine de chia bio
- Des fruits au choix (kiwi, fruits rouges, mangue, etc.)
Instructions
Etape 1
Mélanger les graines de chia et le lait de coco.
Laisser reposer 2h00 à une nuit.
Etape 2
Verser les fruits dans le fond de chaque verrine.
Ajouter le mélange de graine de chia et lait de coco.
Etape 3
Déguster bien frais.
Conseils
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